Mecidiyeköy En İyi Fitness Salonları Mecidiyeköy En İyi Fitness Salonları ; Sağlıklı olma ile formda kalma anlamını taşıyan fitness sporunu kadın erkek ayırt etmeksizin her birey yapabilir. İçeriğinde çeşitli egzersizleri barındırdığından ötürü her yaştan insana hitap eden egzersiz hareketlerine sahiptir. Yani bir kişinin fitness yapması için çok kilolu olması gerekmez. İdeal kiloda olan bir kişi de…
Mecidiyeköy Fitness Salonu Mecidiyeköy Fitness Salonu ;Sağlıklı olmak ile fit kalmak anlamını taşıyan Fitness kelimesi, ülkemizde genelde vücut geliştirme sporu ile karıştırılıyor olsa da aslında aynı içeriğe sahip olmadığı bilinmelidir. Vücut geliştirme sporunda kaslar hacimsel olarak geliştirilir ama fitness sporunda ise kasın hacimsel bir değeri yoktur sadece kaslar sıkılaşarak sağlıklı ve bir o kadar da…